ヒアルロン酸人気の理由その５

ヒアルロン酸が人気の理由は、高い保湿力にあると言えるでしょう。

ヒアルロン酸の驚くべきその保湿力は、

なんと１ｇあたり、6,000ｍｌの水分を保持する力があるのです。

体中のいろんな部位の水分を、ほんの少しのヒアルロン酸があるだけで、

保持することが出来てしまうのです。

本来、肌の真皮層に存在するヒアルロン酸なのですが、

残念ながら年齢とともに減少してしまいます。

いつまでもうるおいのある美しい肌を保つためには、

普段からこのヒアルロン酸を意識して摂取することが必要不可欠なのです。

最大の理由は、ヒアルロン酸の代謝が非常に早いものであることがあげられます。

このことについてコラーゲンと比較してみましょう。

コラーゲンの場合、

摂取してから半分に消耗するまでの期間は６ヵ月あると言われています。

これに対し、ヒアルロン酸は１〜２週間でなくなってしまうのです。

特に表皮に限定して、コラーゲンと比較してみると、

ヒアルロン酸の場合は、ほんの１日で約50％を消耗し、

２〜３日も経過するとほぼ新しいものに入れ替わってしまようです。

上の例からも分るように、ヒアルロン酸は、

長い時間をかけて消費されるコラーゲンと比べて、短期間で消耗してしまうのです。

以上のことからヒアルロン酸を摂取するときには、

こまめに取るようにしなければ効果が持続しないことになってしまいます。

コラーゲンならば、栄養バランスのとれた食事をしっかりとしていれば、

体内で自然と合成できるのですが、

反対にヒアルロン酸は体内での合成ができないのです。